В современное время люди все больше и больше внимания уделяют здоровому образу жизни и спорту. Не только походы в тренажерные залы, пробежки по стадиону, но и самые простые физические упражнения, такие как приседания и прокачка пресса в домашних условиях, пользуются невероятной популярностью.  Не секрет, регулярные занятия спортом — это поддержание оптимальной физической формы, эффективный способ повышения иммунного статуса организма и хорошая профилактика заболеваний. Сдача физкультурных нормативов и получение знака — стимул  повысить уровень своей  тренированности.

Сегодня, в спортивном зале Порецкой СОШ к сдаче норм ГТО приступили медицинские работники. В зависимости от возраста они сдавали следующие нормативы: поднимание туловища, сгибание и разгибание в упоре лежа на полу, наклон вперед и прыжок в длину с места. Второй этап сдачи норм ГТО, где медики должны будут сдать бег на короткую и длинную дистанцию и плавание, запланирован на июль месяц.

Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения, с учетом  итогов, своих выполненных упражнений, осознали об необходимости введения здорового образа жизни.   

Приглашаем всех желающих присоединиться к медицинским работникам и попробовать свои силы в сдаче норм Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".